6月29日(水曜日)
のち ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
厚い雲に覆われた午前中は、少し、ひんやりで、過ごしやすかったわ。
午後になり、青空が出てきました。
気温は、ちょっと控えめで、30度をちょっとだけ、下回っています。
今日も、エアコンつけずに、過ごせそう。
家のお父さん、腰に爆弾抱えてます。
むか~~し、ぎっくり腰?をやって以来すっきりしない日々。
数年前、突然、すごい痛みに襲われて、立つことも、座ることもままならず・・・
アタクシ、抱えながら カイロプラクティックデビュー。
結局、加齢による、背骨のクッションの減少、って言うのかな、それがあり、ずれちゃうんだって。
なので、今では、3週間に一度、背骨を戻してもらう為、カイロプラクティック通い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0044.gif)
仕事で、無理な姿勢が続いたりして、ただいま、ちょっと、いつもより痛いらしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
それでも、少しは良くなってきているようで、先ず、よかったよかった。
だってさ・・・今週末から、わが家、夏休みでさ・・・お楽しみがいっぱいなのよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
いつもそうだ。
長期の休み、しかも、予定がある休みの前になると、体調崩したりして、家族をイラッ
と(ハラハラ)させる。
タイミングが悪い人だよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ここは、しっかり治してもらって、お楽しみに備えないと!
病院から、ドクターエクスキューズ(お医者さんが、休みなさい、の証明を出してくれる)をもらい、
ただいま、家で、療養中。
と言っても、基本、元気なので、体を持て余してるけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
でもこれ、私にとっては、修行みたいなものよ。
朝早くても、お弁当持って会社に行ってくれた方が、とても、楽。
毎日、朝ごはん・お昼ご飯・夕ご飯を時間に作らなくちゃいかない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
困ったもんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
<一昨日の夕食>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d9/fcbaf75240ebd5385c5f8d9a3bf10b23.jpg)
*グリルドチキン
*ほうれんそうのお浸し
*肉じゃが
*ところてん(私)&冷奴(お父さんとK也)
お父さんのいびきが・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0165.gif)
ま、起きてて、いろいろ言われるよりいいか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
ということで、しばらくアタクシ 夏休みでーーーす。
お休みが終わったら、UPしますね。
皆様も、暑さに負けず、楽しく毎日過ごしましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
厚い雲に覆われた午前中は、少し、ひんやりで、過ごしやすかったわ。
午後になり、青空が出てきました。
気温は、ちょっと控えめで、30度をちょっとだけ、下回っています。
今日も、エアコンつけずに、過ごせそう。
家のお父さん、腰に爆弾抱えてます。
むか~~し、ぎっくり腰?をやって以来すっきりしない日々。
数年前、突然、すごい痛みに襲われて、立つことも、座ることもままならず・・・
アタクシ、抱えながら カイロプラクティックデビュー。
結局、加齢による、背骨のクッションの減少、って言うのかな、それがあり、ずれちゃうんだって。
なので、今では、3週間に一度、背骨を戻してもらう為、カイロプラクティック通い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0044.gif)
仕事で、無理な姿勢が続いたりして、ただいま、ちょっと、いつもより痛いらしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
それでも、少しは良くなってきているようで、先ず、よかったよかった。
だってさ・・・今週末から、わが家、夏休みでさ・・・お楽しみがいっぱいなのよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
いつもそうだ。
長期の休み、しかも、予定がある休みの前になると、体調崩したりして、家族をイラッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0152.gif)
タイミングが悪い人だよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ここは、しっかり治してもらって、お楽しみに備えないと!
病院から、ドクターエクスキューズ(お医者さんが、休みなさい、の証明を出してくれる)をもらい、
ただいま、家で、療養中。
と言っても、基本、元気なので、体を持て余してるけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
でもこれ、私にとっては、修行みたいなものよ。
朝早くても、お弁当持って会社に行ってくれた方が、とても、楽。
毎日、朝ごはん・お昼ご飯・夕ご飯を時間に作らなくちゃいかない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
困ったもんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
<一昨日の夕食>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d9/fcbaf75240ebd5385c5f8d9a3bf10b23.jpg)
*グリルドチキン
*ほうれんそうのお浸し
*肉じゃが
*ところてん(私)&冷奴(お父さんとK也)
お父さんのいびきが・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0165.gif)
ま、起きてて、いろいろ言われるよりいいか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
ということで、しばらくアタクシ 夏休みでーーーす。
お休みが終わったら、UPしますね。
皆様も、暑さに負けず、楽しく毎日過ごしましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
帰ってきてからのブログ、めちゃくちゃ楽しみにしてますね♡
ガッツリ、飲み食いしてきます!!
買い物リクエストがあれば、連絡してね(^_-)-☆
夏休みに備えて万全にして貰わなきゃね。
ではでは、楽しい夏休みを過ごしてね〜
夏休みネタの報告&写真、楽しみにしてます
一杯話したいことがあるわ。
来年は、遊ぼうね。
お父さんの腰の具合も、会社を休み、道中の重いものを、か弱いアタシとK也で運ぶ、という、とてもとても、過保護な状態を続けることで、何とか復活。
日本では、もらって行った塗り薬も使うことなく過ごせました。
写真を整理して、UPしていきまーーす。