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Happy Smile Life~おひとりさまの簡単おうちごはん~

ひとりごはん。
ひとりだから手軽で簡単にできるごはんを。
面倒くさがりさんでもできるゆるーい1人分のレシピです

お昼ご飯と停滞後

2013-09-15 09:05:16 | 手作りごはん


ある日のお昼ご飯。

残り野菜で丼。

この時は、きのこと茄子と玉ねぎと豚肉…だったかな?

味付けは、中華丼風にして、オイスターソース多めで仕上げたので、色は黒いです。

ガン黒どんぶりちゃん。

最後は黄身をのっけて。
もうね、この黄身があるだけで美味しそうに見えますよね!
すげーな、たまごのちから!

しかも、たまごは外さない!

…と勝手に思ってます。
たまご大好き人間なので。

そしてそしてそして…

あんだけ、停滞中ー!

って嘆いてた体重がやーーーっと動いた!

やっと停滞期抜けた…って思ってます!私的には。

先週の多忙日が利いたのか…?
そんなわけないか(^_^;)

でも、それからの1週間は、キープしつつ…たまに増えつつ…で減少しましたーヽ(^o^)丿

いまさらながら、やっと今月分1キロマイナス達成!

…そうです、たった1キロ減らすのにひぃひぃゆってました。

でも、食べたいものや好きなものはしっかり食べたいので、わたしにはこの月1キロペースが合ってるのです。

1キロくらいならちゃんとキープできるしね。

よし!次は来月!
頑張りましょ!

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