アジリティ

今日は、松柴トレーナーによるトレーニングでした。
アジリティを中心としたトレーニングがおこなわれました。

アジリティは、英語で動作の敏捷さや機敏さ、思考判断の機敏さや明敏さをあらわします。サッカーにおける速さとは、ここが重要になっています。香川選手や長友選手は、このアジリティを武器に世界で戦っています。

しかし、これは見よう見まねでやっても、効果はあがりません。また、細部にこだわって動き方を追求しなければいけません。ましてや、沼津西チームにおいては、大きな武器がないなかで、他のチームと違いをだして戦っていくには、とても大切な能力です。

こだわりが違いをうみます。
挑戦しよう！