明日の予定 2016年08月08日 | 日記 明日は、ユースAのゲームが行われます。 ユースAリーグ第8節 対戦相手 富士見高校 会場 愛鷹スポーツ広場 10時キックオフ 応援よろしくお願いいたします。
TG vs三島北 2016年08月08日 | 日記 今日は、午前中、全体でトレーニングを行いました。 午後は、セカンドチームは、三島北高校とゲームをさせていただきました。 大変暑い中でのゲームでしたが、だいぶボールも人も動けるようになってきました。 疲労がだいぶたまってきているかもしれません。何もしなければ、怪我をしやすくなるし、いいプレイをすることもできません。 アイシングや水浴びのクールダウン。ストレッチや筋肉トレーニング。食事。睡眠。やれることがあります。 ピッチのなかでの挑戦が最も大切ですよ。そのために、何をするかです。