梅木よしてる徒然日記

人生６０歳代からが黄金の時代だとか、我が家は黄金の人生？？悪戦苦闘の人生ですが、黄金の人生を目指しています。

女子バレー、２８年ぶり４強入り！！

2010-11-09 21:47:20 | Weblog


　石鎚山は、１０日遅い初雪、河辺も雪交じりかと思うような小雨が降って、外はとても寒い日でした。
韓国は日本相手だとライバル心むき出しで、異常な力を発揮しますが、１セットこそヒヤヒヤしましたが、２セット３セットは
安心してみていました。
明日のロシア戦楽しみになりました。


女子バレー、２８年ぶり４強入り 前回Ｖロシアも準決勝へ
2010年11月9日（火）20:44

(共同通信)
　バレーボールの女子世界選手権第８日は９日、東京の国立代々木競技場などで２次リーグを行い、Ｅ組で世界ランキング５位の日本は同２１位の韓国を３―０で破り、５勝１敗で同組２位以上を確定させ、１９８２年以来２８年ぶりとなる４強入りを決めた。１次リーグで同組だった相手との対戦成績が持ち越される２次リーグは各組の２位以上が準決勝に進む。セルビアを下した前回優勝のロシアも６戦全勝で準決勝に進出

心の支えがある人は強い

2010-11-09 17:47:03 | Weblog


　河辺の重鎮も順調に回復されています。
５時間ほど、昏睡状態でしたから、まだ朦朧とされているところはあるようです。
入院翌日に見舞いし、話もしたのですが、まったく覚えていないとのこと。
無理もありません。１日も早く全快を祈ります。

　さて、本日はおなじみの西田先生の著書から、心の支えがある人は強いです。

人間が一番信じられないのは自分自身である。
　（私は、まったく勘違いしていました。自分自身が一番信じられると・・）

自分を信じる一番の方法は、他人を信じることだ。

人や環境に対する感謝の感情は、強い自分をつくる。

心の支え方の作り方

　自分がこれまでお世話になった人、自分のことを心配してくれた人、自分の努力や成功を喜んでくれそうな人を全て書き出す。

「現在の私を支えてくれる人」「学生時代の私を支えてくれた人」「子供時代の私を支えてくれた人」そして、まずその人たちに感謝しよう。
　
次にその中から、特に自分のことを一番心配してくれる人、自分の努力や成功を一番喜んでくれる人、一番大切な人を一人選び、「心の支え」として設定する。

・ その人にいつも感謝する。感謝の感情は自分を素直にし、心を強くする。
・ その人に承認されたいという心理が働き、モチベーションを高める
・ その心の支えを思い出せば、どんなつらさも耐えられる

　心の支えを見つけましょう。