訪問リハビリが、先週から始まりました。先のことは分からないけど、理学療法士のＮさんが1時間やってくれます。
Ｎさんは「noncoさんの身体の状態を理解するのに、質問と診させてください」
って、ベットに腰かけて、手を前に出したままで、立ったり座ったり・・・
随分色々なことを試して、
私がどの位、身体を動かせるか、などを診てくれました。
初台リハビリテーション病院や、イムス板橋リハビリテーション病院や、
それから、デイサービスでも最初にやった事のおさらい（笑）
今週から、ちゃんとはじまるのかなぁー。
土曜日は、春の暖かさ、という予報だったので、都知事選挙の期日前投票に行ってきました。
暖かいつもりで出かけたら、寒くて震えました。
やっぱり、ちょっと頑張ると、次の日は身体が痛い・・・、
これは仕方がないみたいです
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体調を整える余裕が無い気がします。
今の時期、無理は禁物なのかもしれないです。
訪問PTさんも、ゆっくりスタートで正解ですね～
今日は暖かでいいですね(*^^)v
午後はヘルパーさんと魚栄さんに行く予定です。
何か、いい魚があると嬉しいです♪
私ね、人様に迷惑をかけたら、当然謝りますけど、病気になってからは、回数が多くなりました。
足を踏んじゃう事はないけど、動きが鈍くなっているし、
知らない人には迷惑かけてると思うから、すぐ「ごめんなさい」だわ（笑）