【絶対に痩せるダイエットの法則】
①間食をしない
②野菜から食べる
③朝食を抜かない
④睡眠を十分に取る
⑤お弁当を持参する
⑦筋トレを習慣化する
⑧一度に食べる量を減らす
⑨エクササイズの途中で休憩を取らない
⑩ダイエットのゴールをしっかり決める
【定期】妖狐の森から来ました銀狐といいます。動物みたいな名前ですが、一応人間です。よろしくお願いします。
【定期】年上年下関係なくタメでOK。人見知りですが仲良くしてくれたら懐きます。フォローされたらほぼ100%フォロバしますが個別のリプはなかなか出来ないかも知れません。夜行性なので反応遅いかも知れませんがご容赦願います。
今日の運勢～12星座ランキング～ uport.cocoloni.jp/rank_fortune @imuryouranaiさんから
【定期】古来傾城の美女に化けるという金眼白毛の九尾の妖狐。その女狐は今齢一万歳を超えたただの古狐。人見知りの狐は薬師を生業として世界の片隅でひっそりと生きている。構ってくれたら懐きます。ほぼ100%フォロバしますが反応遅いかも知れません。
【定期】若い男性の身体の造形ってどうしてこうも美しいのだろう。溜息が漏れるくらい綺麗だと思う。（イケメン限定）という変態大人腐女子。人見知りでコミュ障ですが仲良くして下さい。タメOK。個別リプ出来ないことが多いですがほぼ100%フォロバします。
【定期】ブログで自作小説・エッセイ不定期連載中。たまに落描きギャラリーも載せてます。妄想癖のある変態です。フォローされたらほぼ100%フォロバしますがなかなか個々のリプ出来なくて失礼しています。こんな奴でも許してくれる優しいフォロワーさんたちありがとう。
齢一万歳を超える金眼白毛の九尾の妖狐。世を忍ぶ仮の姿は薬師。異世界への旅へと誘う時空城の案内人・銀狐。中二病を拗らした妄想癖のある妖が嫌いではないと言って下さる方はどうか仲良くしてやって下さい。…という定期。
【食べ方で痩せる秘密】
①起きたら1時間以内に朝食
②噛む回数を増やす
③ながら食べをやめる
④少ない量を回数多く食べる
⑤夜8時以降の食事は控える
⑥食事の前にフルーツを先にたべる
⑦食前に水を飲む
道に迷っても冒険した気分で道に迷った事を認めない/よくアザができてる私。特に膝下はレギュラーゾーン/原因不明。興味がないものはスルー/細かいストレスを溜め込み最終的に爆発し沈黙突入/同種の人間以外にはあまり心を開けない/口が悪いのは恥ずかしいから #O型あるある
9月9日の12星座ランキング
1位 射手座
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3位 獅子座
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#今日の運勢 pic.twitter.com/CJ00JbanH8
何でもすぐなくしてごめんなさい。 大切なプレゼントも簡単になくしてごめんなさい。 でもね、だだよく物をなくしちゃうわけじゃないんです。 何でも無意識にものすごく適当な場所に置いてしまうがために、どこに置いたかわからなくなってしまうんです。。 #O型あるある
「会いたい」って
言わないのは
愛しさも淋しさも募るから
好きが多すぎて
あなたの重荷にならないか
怖くなる
出来ることなら
ずっと隣にいて。
愛なんて囁かなくてもいいから pic.twitter.com/erFjnMrVsD
《 歩き方を変えるダイエット 》
①下腹部を意識して歩くスピードを速くする
②足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く
③常にお腹に意識をむける
最低この３つを意識するだけで、
こんなに効果が出ます? pic.twitter.com/sxxLGg4B6U
時々いくいく詐欺をしてしまいます 「スノボいこうよ！」「いくいく！」 「温泉行こうよ！」「いくいく！ でも実はそこまで本気で考えてません 今お金があるかとか、時間があるかとか、あまり考えずお返事してます。 だから具体的に日程つめられるとちょびっと焦る自分がいます #O型あるある
さらさらと風に揺れるストレートの少し長い前髪の間から覗く切れ長つり目。色白短身痩躯の君の華奢な前腕、綺麗な指先。あぁ、君は何て美しいのだろう。いつまでも君だけを見つめていたい…という定期。
「一芸に秀でた人」は非常識な人が多い。というのは、とことん一芸に秀でた人というのは、その一芸以外は並以下、ふつうの人よりはるかに劣っている場合が多いから。裏返して言うと、他人の目や気持ちを気にするような人には、その道を極めることはむずかしいと言うこと。
男子の家でしたら絶対にモテない行動とは？？
①お風呂で鼻をかむ
②お風呂に落ちた髪の毛を拾わない
③子ども並みに早く寝る
④テレビの主導権を握る
⑤1人でゲームを始める
私、性格悪いけど(笑) @kegixucevax
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