体重 13.4kg減 彼女のダイエット術（再掲）

※　50代女性の会員さんの記録！！


130日目、13.4ｋｇ減！！　前回までの記録はこちら。

彼女がやっているダイエット術は・・・

筋トレと

（写真はイメージです）

有酸素運動

（写真はイメージです）

この2つが・・・


そして、忘れていけないのは食事。食べ過ぎに気をつけましょう！！





ニコニコファクトリー　店内風景


【特典満載！　メール会員】詳しくはこちら！！


ニコニコファクトリー　会員の皆さんの報告は、こちら。

ニコニコファクトリー　フェイスブックは、こちら。



筋トレ達人の店ニコニコファクトリー

〒813-0036
福岡市東区若宮4-2-39
TEL 092-410-7889

営業時間　平　日　10時～23時
　　　 　土　　　10時～21時
　　　　 日・祝　10時～19時

休館日　　もく曜日


福岡市東区　フィットネスクラブ　スポーツクラブ　筋トレ　ダイエット 本物 筋トレ達人
筋力トレーニング 競艇 基礎代謝　 トレーニングジム　腰痛　 肩こり　脂肪燃焼
四十肩　五十肩　膝痛　くびれ　ウエイトトレーニング　体力　成長ホルモン　筋トレ一番 メール