10月休館日のお知らせ

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10月休館日のお知らせ

７、１４、２１、２８日の水曜日が休館日となります。
（10月8、15、22、29日のもく曜日は営業いたします）

なお、11月から、これまでどおり木曜日が休館日です。
まことに勝手なお願いですが、何卒ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。


トレーニングジム　ニコニコファクトリーの駐車場は下記のとおりとなっております(#^.^#)
福岡市東区若宮4-2-39

写真　≪左側土井方面　右側千早方面≫

※　上の駐車場が満車の場合、お近くのコインパーキングに駐車してください(#^.^#)ニコニコファクトリーが全額負担いたします(#^.^#)

分かりづらいときは、ご遠慮なく、お電話ください(#^.^#)
TEL　０９２－４１０－７８８９

今年も元気に営業中！！


今年は、のぼり【運動不足解消】が目印です！


≪福岡市東区千早・若宮・舞松原　会員さんの顔見て、名前で呼ぶことができるジム　ニコニコファクトリー≫　

ニコニコファクトリー　会員の皆さんのダイエット成功報告は、こちら。



30代中頃　女性　Yさんはこうして痩せた！！　詳しくはこちら！！

トレーニングジム　ニコニコファクトリー　店内風景




トレーニングジム　ニコニコファクトリー　会員の皆さんの報告は、こちら。

トレーニングジム　ニコニコファクトリー　フェイスブックは、こちら。



筋トレ達人の店ニコニコファクトリー

〒813-0036
福岡市東区若宮4-2-39
TEL 092-410-7889

営業時間　平　日　10時～23時
　　　 　土　　　10時～21時
　　　　 日・祝　10時～19時

休館日　　もく曜日　


<キーワード>
福岡市東区若宮　福岡市東区舞松原　福岡市東区千早　フィットネスクラブ　スポーツクラブ　筋トレ　ダイエット 本物 筋トレ達人 女性用筋トレ 柔道　小学生　筋力トレーニング　ヒップアップ　競艇 基礎代謝　 トレーニングジム　ボディービル　腰痛 肩こり　脂肪燃焼 有酸素運動
不妊　四十肩　五十肩　膝痛　くびれ 体脂肪　内臓脂肪　バストアップ　　ウエイトトレーニング　体力　股関節　中学生　成長ホルモン　筋トレ一番 メール 産後　たれ尻　腹筋　ヤセマッチョ　バキバキ　高強度　皮下脂肪　骨盤　子供　高校生　むくみ　スポーツクラブ
中年太り　お尻　二の腕　太もも　内腿　30代　40代 睡眠　よく眠れる　ミス日本　不眠 骨粗鬆症 格安　ハーフ　モデル　尻　美 前十字靭帯　むくみ 便秘 肩こり 睡眠 やる気 ストレッチ ランニング　ジョギング　シンスプリント 不妊 運動不足解消 痩せ　やせ　

緊急休館日のお知らせ

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緊急休館日のお知らせ

たびたび申し訳ありません。
9月25日（金）26日（土）は休館とさせていただきます。

27日（日）より通常営業といたします。

まことに勝手ではございますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。




トレーニングジム　ニコニコファクトリーの駐車場は下記のとおりとなっております(#^.^#)
福岡市東区若宮4-2-39

写真　≪左側土井方面　右側千早方面≫

※　上の駐車場が満車の場合、お近くのコインパーキングに駐車してください(#^.^#)ニコニコファクトリーが全額負担いたします(#^.^#)

分かりづらいときは、ご遠慮なく、お電話ください(#^.^#)
TEL　０９２－４１０－７８８９

今年も元気に営業中！！


今年は、のぼり【運動不足解消】が目印です！


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筋トレ達人の店ニコニコファクトリー

〒813-0036
福岡市東区若宮4-2-39
TEL 092-410-7889

営業時間　平　日　10時～23時
　　　 　土　　　10時～21時
　　　　 日・祝　10時～19時

休館日　　もく曜日　


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再開のお知らせ

9/21より平常どおり営業しています。
みなさまにご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げます。

臨時休館のお知らせ

都合により臨時休館させていただきます。誠に勝手ながら、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

中年太り解消！！

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「30歳を超えて太ってきた」とか、
「出産して太って戻らない」とか・・・



要は、25歳過ぎたら「中年太り」してしまいます。

解決方法は・・・

筋力トレーニング

↓


有酸素運動は？


大事です。しかし、

ポイントは、筋力トレーニングよって、
脂肪燃焼の基礎代謝アップと成長ホルモン分泌！！

ニコニコファクトリーの会員の皆さんがダイエットに成功している
理由は、筋力トレーニングを行っているから(^O^)


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今年は、のぼり【運動不足解消】が目印です！


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　　　 　土　　　10時～21時
　　　　 日・祝　10時～19時

休館日　　もく曜日　


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77日で体重10.2kg減 ダイエット

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体重の数字をお見せすることはできませんが、会員さんの実際のグラフです。
前回まではこちら。


ジムでやっていることは、自転車こぎとウォーキング。

（別の会員さん）


そして、筋力トレーニング。

（別の会員さん）

夜の食事は気を使っているようです。
また、大好きなビールはとりあえず控えています。

コツコツ積み重ねていくと、1か月後、2か月後、結果を見たときに
やるとやらなとじゃ大違いになっています。

尊敬しています。





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さすがだね有吉弘行さん、ブランド品だからとありがたがる人に「ブランドだろうと、ダサいものはダサい」

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「ブランドだろうと、ダサいものはダサい」

参照元は、こちら
モノだけでなく、店に対しても言えますね(^^ゞ　スポーツクラブも(^^ゞ

選び方として、「有名店だから」って選ぶのはナンセンス(^_^;)

TVの影響、施設の大きさやお風呂のゴージャスさに惑わされていませんか？

自分を変えるために必要なものはトレーナーの技術力ですよ♪

自分の目的に合わせて選ぶべきですよね(#^.^#)

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