「良いお肉を焼く」463kcal 2016年03月21日 22時42分01秒 | 食べたもの(夕食) 焼肉 ・玉ねぎ ・しいたけ (野菜合計 120g) ・牛肉 250kcal みそ汁 ・ごぼう ・にんじん ・えのき (野菜合計 80g) ・油揚げ 11kcal ・みそ 30kcal 納豆 92kcal キムチ ご飯 80kcal 良いお肉を貰ったので、良い塩をかけて焼きました。 美味しい美味しい #ダイエット « 3月21日 間食 302kcal | トップ | 3月22日 朝食 289kcal »
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