「家飲み最終日」647kcal 2017年10月09日 21時03分09秒 | 食べたもの(夕食) イワシの刺身 100kcal 大根、大葉、海藻 20g 鶏皮ポン酢 65kcal ふきの煮物(惣菜)20kcal カレイの煮付け 90kcal 麦ご飯 200kcal +納豆 92kcal +卵 80kcal ゼロカロリーノンアルコールカクテル 連休最終日、今日も今日とて家族と飲み。 今回は法事があったものの、割とゆっくりできました。 ありがたいありがたい。 #ダイエット « 10月9日 昼食 542kcal | トップ | 10月10日 朝食 512kcal »
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