美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「お寿司」730kcal

2018年07月07日 23時08分12秒 | 食べたもの(夕食)

お寿司 500kcal
アジフライ(惣菜)160kcal
中華スープ
・キャベツ
・にんじん
・白ねぎ
・えのき
・卵 20kcal
・豚肉 20kcal
・調味料 30kcal
麦茶

デパ地下で割引シールやもらった商品券を駆使して、素敵なものを買い込んできた。
しかも、スープは夫が作ってくれた。
遊んで帰って来たのに、ありがたい話やで〜



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