美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「唐揚げ食べ放題」560kcal

2017年07月22日 23時44分26秒 | 食べたもの(夕食)

唐揚げ4種 540kcal
キャベツ、きゅうり 100g
+ポン酢 15kcal
酢玉ねぎ 5kcal
ほうじ茶

一度、心ゆくままに鶏の唐揚げを食べてみたかった!
好きなだけ!と用意するも、半分食べたとこで「美味しく食べられる」量を越える。
残りは一緒くたに冷凍して、折々に食べるんだ



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