「ポークソテー」380kcal

ポークソテー 300kcal
しいたけソテー
もやし炒め
・もやし
・ひらたけ
・バター 30kcal
酢鶏（惣菜）50kcal
ゼロカロリーノンアルコールカクテル

グッタリ疲れて、夫氏にいろいろ任せた夜。
ちょっと休まった気がする。
無理しないって大事。