美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月20日 夕食 420kcal

2019年03月20日 21時47分00秒 | 食べたもの(夕食)
サンドイッチ
・ライ麦パン 200kcal
・ビアシンケン 30kcal
・ロースハム 80kcal
・コールスロー(パック惣菜)50kcal
・カット野菜
野菜ポタージュ(カップスープ)60kcal
 
今日も今日とて、ホテル近くのスーパーでハムやら買って帰って来た。
味のついた野菜が食べたくて、コールスローサラダを買ってみた。
味付けは美味しいけど、キャベツがちょっと苦辛い。
切って置いてたキャベツってこんな感じよねー、な味。
火の通った野菜が食べたいよー😣


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