サイクリング♪

サ～イクリング、サ～イクリング
今日はとってもとっても気持ちの良いお天気だったので、ジムで走るかわりに年に数回しか乗らない自転車をお掃除して、砧公園まで足をのばしました(^-^)

自転車、すっごく苦手です
でも、一人暮らしになってから少しだけ乗るようになって、前よりはだいぶ乗れるようになったかな！
今回も1年ぶり位？？だったんで、タイヤの空気が抜けてぺっちゃんこになってて（笑）
近所の自転車屋さんでイケメン店員くんに空気を入れてもらって、ついでに劣化したキャップのゴムパッキンも変えてもらいました。
お代は200円也(^m^)

砧公園、相変わらず家族連れでにぎわっていました

世田谷にこんなに大きな緑地だものね。
環状線がすぐ隣を通っているなんでわからない位、深い緑が印象的です。
休日に新宿や池袋に遊びに行く時のあの人ごみを考えたら、ぜーんぜん空き空きで、まさに都会のオアシス、憩いの場って感じでした

今はちょうどバラの花が見頃


新宿御苑も、今頃はキレイだろうなぁ～(^-^)


いつも芝生の広場にばかり目が行っちゃうけど、芝生エリアの周りをグルッと回るようにサイクリングコースがあるんですね！
せっかくなのでそのサイクリングコースを2周ほどしてきました！

人もまばらで、木陰で涼しくて、気持ちいい～～～


コースは多少のアップダウンはあるものの緩やかなので、ちょうどいい運動になりました。
今度から時々利用しようって思います(^-^)

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帰宅後は、お風呂だけ入りにジムへ
で、その後はコインランドリー

お天気がいいと、気持ちも軽やかで一日が充実するのだ(^-^)


(^o^)ノ ポチっ♪