デトックス中？？

もうここ１カ月位、まともに食べられない日が続いていて、しかも先々週はとどめにウィルス性の胃腸炎にもかかってしまい、これはもう本気でどうにかしないと、日常生活ヤバいでしょ。
って事で。

日々の晩酌をお休みしてみてます
今日で５日目

あ、キラキラ付けるところじゃない？（笑）
でも、飲む量は増えないものの、もうここ１５年位は毎晩欠かさず、一日の終わりにグイッとやっていたので、こんなに肝臓を休めたのはまさに１５年で初めて。

代わりにミネラルウォーターとか、からだ巡茶とか、C1000 Vitamin Lemon なんかをたくさん飲んでいます。
これも、デトックスのうちかな？
昔、禁煙した時と同じで、なんとなーく身体が清らかになっていくようです

今月いっぱい目標なので、少なくとも明日まではノンアルコール。
でも、その後も、もう無茶飲みはしないようにするつもりです☆(^m^)

そして、だいぶ普通の食欲が戻って来て、今朝のお食事は久しぶりに

ドトールのミラノサンド


大好きなの。

しかーしっ
食べ始めてしばらくしてから気がつく。
ん？食べられない？？
でも、少し前の食べられないとは意味が違っていて。

胃袋が、縮まった、、かも

そう言えば昨日も、大好きな野菜たっぷりタンメンと餃子のセットを頼んだら、麺が1/3位入らなくって。。。
お昼も、コンビニのミートソースに小さなサラダを付けたら、パスタ食べきれず。。。

えーっ、困るぅ～（泣）

「いや～、男前な食べっぷりだね」と言われるの、嫌いじゃないのに！
そのうちまた、がっつり食べられるように戻るといいなぁ(T^T)

それにしても、こうやって書き連ねると、ヒドイ食生活だｗｗｗ

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今朝のうちのお日様☆


今日も地球は元気に回っているのです(^Ｏ^)ノ


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