９月２５日（中学練習）

　練習メニュー

　１２００ｍ×３（４００ｍジョグつなぎ）＋２００ｍ

　加来９０秒で３周目標　　１－（８９－８８－８６）　２－（８７－８９－８６）　　３－（８９－８８－７６）



　国行８００ｍ＋４００＋流し３本　本日体調不良のようでした。
　早く戻すように。


　大会情報

　国行・・・９月２９，３０日（鞘が谷競技場）新人戦８００ｍに出場

　　　　　　１０月６日（本城陸上競技場）区内駅伝　２ｋｍ

　　　　　　１０月１４日（小郡競技場）小郡選手権　　８００ｍ、１５００ｍ
　　　　　　１１月１１日　　　　　　　朝日記録会　　８００ｍか１５００ｍ
　　　　　　１１月２３日（ちくしの）　天拝山ロード
　　　　　　１２月２２日（本城）　　　市民駅伝　
　

　加来・・　１０月１４日（小郡競技場）小郡選手権　　８００ｍ、１５００ｍ
　　　　　　１０月　　　　　　　　　　郡内駅伝
　　　　　　１１月４日　　　　　　　　筑豊地区駅伝　３ｋｍ
　　　　　　１１月１１日　　　　　　　朝日記録会　　８００ｍか１５００ｍ
　　　　　　１１月１８日（大牟田）　　県の駅伝大会
　　　　　　１１月２３日（ちくしの）　天拝山ロードか１１月２４日（博多の森）都道府県選考会　３０００ｍ
　　　　　　１２月２２日（本城）　　　市民駅伝　

　以上ですがまだ変更の可能性がありますので参考です。