スピードメニュー

競技場でのアップ後に、温まるまでは防寒対策で脱がずに

温まってからタイムと服を鵜委で走りました。

私で４０秒から３４秒で走りました

これからは、駅伝の練習で大会も近いので、年末年始もしっかり練習をしましょう。

予定は、１月８日に本城公園で地元開催の大会「キッズニューイヤー駅伝」が行われます

これは、何としても、全力で臨まないといけません！

ホームのレースで、惨めな結果は出せませんので、この結果は私のこれまでの取り組みの成果でもあります。


子供たちに気持ちよく走ってもらうために、今日から１月６日まではしっかりと練習をして、調整もしていきたいと思います。


正月で忙しい時期でもありますが、目標の大会が迫っていますので練習の参加を時間を合わせてお願いします。

予定練習日


１月１日は初詣のみ９時３０分ほんりく


１月２日朝８時集合～１時間練習

１月４日夕方１６時集合～１時間

１月５日１７時３０分～

１月７日１６時～１時間

９日は休み（伊万里に参加の中学生はほん陸集合で行きます）

２２日は田川クロカン小学生

２月４日中学生山口クロカン駅伝
２月５日全九州駅伝小学生

２月１９日山田駅伝全員
２月２５日福岡クロカン駅伝中学生以上

３月５日那珂川駅伝全員

３月１９日アグリロード全員

３月２６日虹ノ松原小学生駅伝小学生