2月28日練習

　今日の練習
　アップ・・・5周（1周２００ｍ）
　体操、基本、ラダートレーニング、ながし。

　３がつに８００ｍを走る選手は、きょうぎじょうのまわりの７５０ｍをタイムトライアルしました。

　終了後、1～2年　　5周ペース走
　　　　　３から4年　７周ペース走
　　　　　４から６年１０周ペース走


　終了後、５チームに分かれて５人一組のチームでリレーをしました（１しゅう２００ｍ）

　３回しました。

　次回の練習は、土曜日１６時からです。
　場所は、サブトラックです。

　来週は月、木です（１７時３０分から）

　身近に陸上や体を動かすのが好きな子がいたら誘ってください。

　特に現５年男子、３年男子が少ないのでよろしくお願いします。