3月1日練習

　本日の練習はサブトラックで行いました。
　アップ5周（1周芝２００ｍ）、体操、基本
　ラダー練習、ミニハードル（小）、ミニハードル（大）、ミニコーン（ロング）
　流し・・スキップ式で3回、普通で3回

　今日はリレーを7チームで1チーム3人で行いました。
　最初は一人１００ｍ×4回連続

　次に２００ｍ×２回連続

　ダウン3周、体操・・・終了です。

　皆さんにお願いです。
　１　「人のことを大事にしましょう」
　　　「人のことを応援しましょう」
　　　「人のことを助けてあげましょう」
　
　そして、
　２　「人と約束を守りましょう」
　　　「人の気持ちに感謝しましょう」
　　　「人の話を聞きましょう」
　あなたたちは一日何回これが出来ますか？
　
　あなた方の気持ちしだいです。

　頑張ってみましょう！