６月１１日ナイター練習会結果

今日は、小学生はアップ後に

リレーメンバーは合わせをして、最後に通し

１００ｍの子は流しとスタブロあわせ

８００ｍの子は、８００ｍトライアル（かいたすの８００ｍの刺激で引っ張る）

今日は、ろまん２分３３秒、なのは２分３４秒、あかね２分３６秒でした

また低学年も県大会に参加しない子も８００ｍを走り

ベスト続出！

みんな伸びてきました。

今日もお疲れ様でした。

中学生は、ナイター３０００ｍに

男子はしゅん、ラストの見上げて９分４０秒

きおん９分４８秒

りくと１０分２６秒（ベスト）

みんな徐々に調子も上がってきている

ラストを、３分１０秒切って走れるようになってきた。

３０００ｍＢでは女子と小学生


今日は、みんな３０００ｍまで


来週に向けて今週は調整です。

体調を整えていきましょう