成長を助ける取り組み

何かを上達させようと思いなら、誰にも邪魔されない時間をスケジュールによる管理を行い、3F (フォーカス、フィードバック、フィックス)を心がける❗
また、トレーニングは決められた時間内で多くが出来るように計画し、問題点を探す🔎。
取り組みかた次第で成長を続けることでしょう🎵
By中尾式マラソン練習

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本城陸上クラブは（市民ジョギングもあります）、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。