７月１９日練習

今日も、暑い一日でした それでも、少しずつ慣れてきて 夕方は暑さは感じませんでした 慣れは少しずつなんで無理のないように気を付けてください . . . 本文を読む

大会案内

暑い時期ですが大会はあります。 体調をっとのえて、臨みましょう . . . 本文を読む