大会前刺激 2017-02-16 | 練習報告 今日は、来週の駅伝の半分をレースペースで走りました。 低学年はスピード練習で４００ｍ+１００ｍ×５ 高学年は８００ｍ+２００ｍ×３ いい具合に体に刺激も入り、来週は駅伝でいい走りができるでしょう 中学生は試験中で３年生の参加、８００ｍ×１から３本 中学生も山田に参加、翌宗派福岡クロカンです どのくらい走れるか、楽しみですね 次回の練習は、１８日１６時～、２０日１７時３０分から、２１日は休みにします。２３日１７時３０分からです。 . . . 本文を読む
