本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

未来のアスリート候補

2017-02-15 | 心と行動
今を見れば活躍している選手はたくさんいるし、強い選手はよく目立つ。 しばらく前になれば、あの時の選手はと思う選手はたくさんいる。 選手は、結果を出しているときは覚えられるが、しばらく成績が低迷すると、烙印と記憶からも抹消される。 それが日本記録を持っていても、世界記録を持ていてもである。 記録とは常に更新され、多くの選手が日々努力によって目指している。 選手には2種類いて、そのいずれかを目標にしている。 . . . 本文を読む

2月1日練習結果

2017-02-15 | 練習報告
今日は、水曜ナイターの日でした メニューは中学生は5000mビルドアップをだんじぃに分かれて大人と。 終了後、女子は400m×1から3、男子は5本 小学生は、2000mビルドアップを各グループに分かれて、その後150m流しを3回~5回 ダウンは長めの3周、体操 次回練習は、16日17時30分からです。 夕暮れも遅くなり、日が長くなりました。 照明料も30分の50円に戻します。 土曜日練習は、明日お知らせします。 . . . 本文を読む