北九州における短距離から長距離、フィールドを行うクラブチーム

クラブチームには、総合型はほとんど存在せず、専門分野に限られていく。 特に小学生のうちは、何か一つにこだわるのではなく いろいろなことをするほうがよさそうだ それが活かされるかどうかはわからないが、人間の持つ本来の能力 俊敏性、持久力、パワーを向上させ、それぞれの種目に活かし、 判断力、精神力、継続力で成績をあげることが大事になる。 いろいろな動きの中に強化される部分がある。 . . . 本文を読む

みんなで楽しく頑張りました

今日は、試合明けの練習でした。 小学生～中学生、他全員でジョグをしました。 最初は、キロ5分～ 小学生は20分まで、中学生女子は8000から10000、男子は12000 最後はみんなで快調に走れる感じで終わりました。 小学生は、終了後レクレーション 瞬時に反応する能力をみました けんけんりれーやみんなで楽しくしました。 次の練習は18日、19日の17時30分からです 18日はナイター練習会も18時30分スタートで行います。 21日は中学生は大会、小学生と高校生以上はナイター練習会です。 17時30分に集合して、アップ、スタートは18時過ぎ予定です。 . . . 本文を読む