5月1日練習 2016-05-02 | 練習報告 今日は、競技場での練習 小学生は流しと２００ｍトライアル 中学生は１０００ｍ＋２００ｍ×４トライアル スピード刺激を入れながら、レースのペースを作っていきます 慣れていくことで余裕度も上がってきます 少しずつタイムを上げていきましょう 次回練習は、3日17時30分集合、5日9時半外周、7日は練習あります . . . 本文を読む
