平成26年度も後半となりましたが、夏休みの終わる前に部員募集を行います。
これから、夏が過ぎ、秋になると運動に適した時期となります。
また、冬にかけては持久走大会などの小学生の行事もあります。
ぜひ、子供のうちに運動を経験させて、習慣をつけてください。
身体を動かす習慣は、代謝をよくし、肥満を防ぎ、適度な疲労により睡眠をよりよくし、体力も上がり健康的になります。
体験等受付しています . . . 本文を読む
今日は、中学生は朝錬と夕練
朝錬はほんりくでジョグ１０ｋｍと８ｋｍ
皆さんお疲れ様でした
夕練は次回の大会の調整
競技場の中で走りました
次回練習は20日、21日中学生朝錬、20日、21日夕練17時30分～
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昨日は、日曜日でしたがホンリク外周で練習会をしました
小学生は、外周を１周、中学生は男子２周、女子１周をタイム計りました
ちびっこも、頑張って走りました
次回は１８日、２０日、２１日の１７時３０分～競技場です
中学生は、１８日、２０日、２１日の９時～朝錬です . . . 本文を読む