8月12日朝練習 2014-08-12 | 練習報告 中学生の朝練習も、後半戦にはいてきてそろそろ、切り替えて行く時期に来た。 おとといの走り込みの仕上げからの男子１０００ｍ×７、女子と短距離の５００ｍ×７。 今日は駅伝コースを使って行いました。 次回練習は12日・13日夕方練習17時30分～ほんりく 13日、15日朝錬中学生9時ほんりく。 15日の夕方練習はお盆のため休みます。 . . . 本文を読む
