今日は練習休み 2009-09-04 | 管理者の小言 ということで私は一人練習をしました。 １６時くらいから本城公園に行き、外周コースをジョグし始めました。 まだ暑さが残る時間帯でしたので一応給水を準備してから始めました。 . . . 本文を読む
