第１２回マラソン練習

８月後半というのに、朝夕は涼しく、今週は雨も重なって過ごしやすくなってきました。 　８月までは雨も気持ち良かったですが、９月になると寒さを感じるようになります。 　風邪には注意して練習しましょう。 　いよいよ、９月からはマラソンの走り込みと本格的な練習に入っていきます。 . . . 本文を読む