エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

「ボディメイクとバレエエクササイズ」体験レッスン

2017年04月23日 | 習い事・バレエ


我孫子市のエミリーバレエスタジオです。





「ボディメイクとバレエエクササイズ」


4月・5月


無料体験レッスン受付中❣️


(20代〜70歳対象)


今は働いている子育て世代の

若いお母様が増えていますが、

休みの日に自分の身体をメンテナンスする時間、

リフレッシュする時間を

作ってみませんか?


現在、レッスンにいらしてくださっている

皆さんは、身体を動かすことにより

血の巡りや心もスッキリ、

身体も締まりお肌もキレイに

変化していく喜び

実感することにより、

日常生活も軽やかに動くようになったと

レッスンを楽しみにいらして

くださっております

働いている方が半数以上で、

仕事が入ってお休みしなくてはならない時も

ありますが、それでも皆さん長く続けて行きたい

とのお考えで頑張ってらっしゃいます


冬に縮こまった筋肉、

滞っているリンパの流れや血の巡りを解消して、

この2〜3年を通してのおかしな陽気や

更年期による不調を軽くするためにも

春から身体を動かしませんか?

扉を開けるのはご自身です

一緒に楽しく❣️

お待ちしておりま〜す




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HPの「お問い合わせ・お申込み」フォームから

どうぞ。


*エミリーバレエスタジオ*

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