前夜の摂取

時間を少し遡って、乗鞍前夜の栄養摂取備忘録。


イカのカルパッチョ


枝豆のスープ


鯛　上嶋醤油ソース


牛フィレ肉　マスタードソース


りんごケーキ　アイス　フルーツ


コーヒー

そして、写真はないけど、
ライス大盛り。
お願いしたわけではなかったが
有無を言わさず大盛り（笑）。
ご飯茶碗だったら3杯飯。
食った食った^^。

# 回りの同宿の皆さんもよく食べていたようで、
　大盛りライスをおかわりしていた。
　女性陣も。すごい。

＠come-sさん