台風が近づいている。
時速10キロという超低速の雨台風。
そんな中、2週前と同じ百々川コースへJOG。
日がさしていないのに、
台風の影響のやや強い風が吹いているのに、
暑い。。
500㏄の補給水では足りなかった感じ。
nanacoを持って出たのに
先日までyokoに貸していたこともあり
残高に一抹の不安。
。。のため、セブンに入って使うことも躊躇。
かなり小心者^^;;。
でも、百々川マレットルートで
先行していたランナーの方についていったこともあり
いい練習になった。
こういうの大事。
結局、家に着くまで全然雨の気配なし。
暑かった~。
帰宅後、ご褒美のマンゴとバナナのジェラート by yoko。
いただきました^^!
時速10キロという超低速の雨台風。
そんな中、2週前と同じ百々川コースへJOG。
日がさしていないのに、
台風の影響のやや強い風が吹いているのに、
暑い。。
500㏄の補給水では足りなかった感じ。
nanacoを持って出たのに
先日までyokoに貸していたこともあり
残高に一抹の不安。
。。のため、セブンに入って使うことも躊躇。
かなり小心者^^;;。
でも、百々川マレットルートで
先行していたランナーの方についていったこともあり
いい練習になった。
こういうの大事。
結局、家に着くまで全然雨の気配なし。
暑かった~。
帰宅後、ご褒美のマンゴとバナナのジェラート by yoko。
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