臥竜山周回

今日の2時間走は須坂。いつものように村山橋を渡り、途中R406を外れ脇道を上って行く。結構スタスタ軽快に上れた。
所々で赤信号に捕まる。信号を守って更に上る。

臥竜公園に到着し、時間を確認し、臥竜山を2周回することにする。ここの大外1周は1570m。2周で約3キロだ。ちょっと登りでヒイコラしたが、概ね順調に周回終了。あとは下るだけ。

帰りは須坂駅の西から八重森方面へ。稲刈りが少し始まっていた。
ガスタンクの横を通り、そのまま千曲川右岸の土手へ出る。
まだ余裕があるように思えたので、土手を下り、りんご＆桃畑へ入る。
土手下のコスモスがきれいだった。
しかし、ここで少し迷走。時間が足りなくなってきてしまった。
コスモスの写真を撮っていたのもいけなかったか。

何とか村山橋に出て、そこからはいつものようにスピードアップ^^;;。
結局今日は2分オーバーだった。
良い練習にはなっているように思うのだが、もう少し計算力をつけなくっちゃ。

■ジョグ～ラン122分