ホルモン療法の副作用♪

今まで服用していた、ノルバディクスからアロマシンに変更して、
早2ヶ月近くが立とうとしています。

飲み始めた当初は、アロマシンの副作用がどんなものかわからずに生活してしてました。
ちょっと笑えるのが、
アロマシンを飲み始めて1～2週間くらい立ってからかなっ???
『お酒も飲んでいないのになんで二日酔い状態になるんだろう～!?』って思い、
それがアロマシンの副作用だったと気付いたこと。
まあ、その時、会社の同僚とお酒を飲みに行って、2杯しか飲んでいないのに、
翌日以降もずっと頭痛が続いたものですから、気付くのが遅くなったようです。

そして、寒さが増すごとに身体の節々が痛くなってきました。
朝起きたら、手がこわばっているものですから、こわばりを解くために
手の曲げ伸ばしはしているのですが、それでもちょっとだけ手が痛いんです。
なので、一番困るのは、PC入力。

今の仕事は、ほとんどPC入力の作業なので、
しかもテンキーを使うことが多く、左右の手の使用頻度のバランスがとっても悪いんです。

なので、マウスを左側に置いて、左手で操作して、
ちょっとでも右手に負担をかけすぎないようにしています。
とは言っても、当初左手でマウスを使うのは、慣れていないせいで
上手く使いこなせなかったのですが、最近では左手でマウスを使ったほうが
実は作業効率が良かったりするので、このまま続けていこうと思います。

そして、右手をケアするためにもう一つしていることは、
手袋を着用すること。

この手袋がなかなかいいのがないんです。
とにかく薄手で、キーボートを叩くのに適した手袋がいいんです。
さすがにこの時期ですから、夏みたいに薄手の手袋はなかなか見つからないのですが、
やっとみつけました。

ごだわり健康ニット工房のシルクの手袋です。

【シルク手袋の特徴】
・着用感はさらりと、しかし強力に手肌を守ります。
・天然のＵＶカット性があり、優れた絹の吸湿性・放湿性で手の汗を吸い取ります。
・手荒れや手が冷える方にも、お勧め。



お値段も超お手頃価格です。
手袋着用で、手が冷たくないし、PC入力時も何とか入力ミスもなく快適です。
だた、毎日扱う書類が多いものですから、1日で手袋の指先が真っ黒になってしまいます。
だけど、手を保護することを考えたら、この手袋にはこの冬はずっとお世話になろうと思います。

そして、今服用しているアロマシンの副作用が今後、
どのように身体に現れるかわかりませんが、
またその都度いろいろと対処していきたいと思います。。。(^^)v