相変わらずムチムチ…^^;

今日から仕事始めの会社も多いかと思いますが、
私は先週の4日から出社しています。

今の会社は制服があるので、始業時間より少し早めに出社して
制服に着替えます。
さすがに1週間も休みがあり、そして、お正月を挟んでいたら、
体重がとても気になります。

4日は、何とか制服のスカートのホックもとまりました。
それが、今日椅子に座ってて何気なく深呼吸したら、
何とスカートのホックが“ブチッ!!”っと音を立てて外れてしまった。

『なんてこったぁ～!!』

私のウエストまわりに耐えられなかったようだ…。。。

あぁ～、恥ずかしいッス。
すでにスカートのサイズは13号なんだよぉ～。
（ちなみに若いときは9号サイズ）
それがキツキツになっています。
これはどうしても体重増加を阻止しないといけません。
とは言え、最近はホルモン療法により、どんどん体重が増加しています。

昨年の12月の中旬からは夜のナイトキャップも控えているので、
そろそろ体重が減っても良い頃なのでは…。

そんなに簡単に体重が減ればいいのですが、
やはり、何らかの運動を併用しないとダイエットは無理のようです。
とにかく今年は、今の体重を1kgでも2kgでも減らせるように
またウォーキングとジョギングを再開したいと思っている今日この頃です。。。