昨日の８３１野菜の日、
皆さんたくさん野菜を食べていただけましたか？
夏～秋にかけて更に収穫できるお野菜が増えてきますよ♪
食欲の秋
白馬モンビェのお料理はお腹いっぱい食べても
「胃にもたれない
」と、好評です。それはこの野菜たちのおかげです
ここに来て夏の太陽を燦々と浴びてのびのび育った
味わいのある野菜をたくさん召し上がって下さい♪
ちなみに昼間は出張していた昨日の私のメニューは・・・
朝 フルーツスムージー バナナ、ワッサー、つがる（りんご）、豆乳
昼 玄米おにぎり梅干入り、ごぼう茶
出張、お出かけの際の昼食用に、
冷凍庫には常に玄米おにぎりが作り置きされてます
おやつ なすおやき１個
夜 シェフが作ってくれた鯵のソテーとサラダ
トウモロコシスープパスタ
キャベツと鶏肉の炒め物 ロゼワイン付き
動かないわりに食べ過ぎたかな
