１２月１６日

ツェルニー４０番

No.8 ・No.9

人差し指を軸にすると確かにミスタッチが減るし、
初見も革新的にやりやすいが、やっぱり指先だけでのプレイになってしまう。

指先だけに終始しないためには、
　←この形をキープさせることを徹底する

そうすれば腕を使える、そして肩、背中へ通じる。

No.10

こちらも上と同じことを徹底する

オクターブのときもメロディのときも一緒。
体で歌える。



悔しいがやめた教室の先生が最初に言ってたことだ

１２月１６日

　朝ごはん

豚汁（昨日の）


　本日の予定

特になし


　晩ご飯

ハヤシライス（残り）

ブロッコリと豚バラの味噌炒め

１２月１５日

　朝ごはん

レタスとグレープフルーツのサラダ

お弁当に昨日のハヤシライス


　本日の予定

産婦人科、診察
生理６日目、血液検査（→結果：プレマリン錠２錠ずつ明日から朝・夕）


忘年会ランチ（11:30デパートにて集合、ランチ→イタリアンパスタリストランテポモドーロ）

書類届けに夫実家へ（忘）



　晩ご飯

豚汁
ご飯