3/13 夜練

今日の練習：　ローラー台　45分 （40秒もがき10セット）

昨日，ヤビツ自己記録更新してしまい，
もがき練の効果を再認識してしまったので，
今日は久しぶり（しばらくサボってました）に
もがいてみました．

やっぱりキツイよ～ん(T_T)

明日，健康診断．妙な結果が出ないといいけど．．．

で，昨日のヤビツの話．
昨日の自己記録更新は冬の練習の成果だと思ってるんですが，
それ以外にも原因がひとつ．

先週から座る位置をちょっと後ろにしてみました．
昔，高橋君がメールで書いていたのを
ふと思い出して試してみたんですが，
なんですかこう非常に廻しやすくなりました．

ポジションて大事なんですね．
と，ひとり感心することしきり．

昨日，今日ともがき系だったので，
明日は軽めに60分コースで行こうっと．