このブログ終わりにします

王滝100kmにむけての練習日記として始めたこのブログ。

ただのMTB好きが、だんだんストイックなロードレーサーになっていく様子を
綴ってきましたが（?)、だいぶ自分の心境も変わってしまったため、
このブログ閉じようと思います。

更新してないので誰も見てないかとは思いますが、
今まで自転車でお世話になった皆さんに御礼申しあげます。
本当に有難うございました。


かわりにもう少しゆるめのブログに移動します。その名も

GET A HALF STEP AHEAD
半歩くらい進めばいんじゃない

http://blog.goo.ne.jp/dakar2005

です。不定期更新ですが、お暇な方は覗きに来て下さい。

ではでは

2010-09-18 22:42:51

ずっと考えていた。

うまくいかない原因はひとのせいだと思っていた。

でもまず自分がポジティブになれば、きっとまわりもかわるはずだ。いろんな事が。

という事にやっと気がついた。
なんだ。そんだけの事だ。


ポジティブに！ポジティブに！
もーいちど頑張ってみんべ！

2010-09-15 07:47:06

一緒に仕事している先輩に対する不満が溜まってきて、
よく眠れなかったので直接ぶっちゃけてみた。
すっきり。

ひとりで悶々としてるのはよくないな。
と、改めて思ったですよ。

ちなみに昨日なぜかおみくじを引いたんですが、大吉。
今日もいーことあるぞ。きっと。

GW前半

GW前，全然乗れなかったので更新サボってました．

GWは

4/27　国道134号　62km
4/29　ヤビツ峠→国道1号→国道134号　85km　ヤビツTT 48分11秒(T_T)
5/1 表ヤビツ→裏ヤビツ→宮ヶ瀬　往復　120km　ヤビツTT　44分07秒（追い風参考）

てな感じでボチボチ走ってます．
GW前一週間以上サボった＆たくさん食べたため太ってしまいました．
タイム伸びないのも体重が重いからじゃね？という気が．

連休後半頑張って走らんと．
42分台を目標にしますか．とりあえず．無理かな．

4/22 サボり

先週の木曜日に緊急の仕事が入り、睡眠時間が確保出来ません。土日もつぶし、今日がヤマです。寝てぇ～。

4/17 朝練

今日の練習：御近所周回コース3周 22km 56分

御近所周回インターバル練。今日も通勤用MTBにて。

おとといは一周19分、今日は17分後半で一分以上速くなりもうした。

ちなみに絶好調時は一周15分台。
途は遠いのお...

4/15 朝練

今日の練習：御近所周回インターバル練 22km 1時間

足の指の痛みがかなり引いたので練習再開。
張り切って(ウソ)出発しようとするとリアがパンク。
やむなく通勤用MTBで出発。出発する時間とMTBのスピードと現在の脚力を考慮して
御近所周回3周に決定。
ストレートハンドル(本当はライザー)だとダンシングしにくいな。
とはいえこれはこれで練習になるナリね。

しかしなんでパンクしたんだろ。
前回はローラーだったのに。

4/14 サボり

子供と遊んでいる最中、ソファーをおもいっきり蹴りあげてしまいまして。
右足の人差し指がムラサキ色になって結構痛いです。
いろいろあるな、と。

4/10 朝練

今日の練習：ローラー台 45分 40秒もがき10セット

昨日サボってしまったので
今日は久しぶりに御近所周回インターバルで
はぁはぁ言ってみんべ、と準備をして玄関あけたら雨でした。
で、ローラーもがき。
そろそろ扇風機だそうかな。

4/8 朝練

今日の練習：ローラー台 60分

ちょっと前にスズキさんのブログを見てから
自分もプチ幕末ブーム。

特に自転車を始めてからはほとんど本を読まなくなったので
まともに本を読むのはかなり久しぶりぶりです。
燃えよ剣、壬生義士伝とつづき今は「竜馬が行く」です。
昔は歴史ものは全くダメだったのですが
今はついつい睡眠時間を削ってしまうほど夢中になって読んでます。

歳とったのかなぁ。