今日は子供とプールいってきました.
自転車しか乗ってないと上半身が弱っていることを
泳ぐたびに思いますね.
明日の朝は雨か~.
今日行っとけばよかったな.
自転車しか乗ってないと上半身が弱っていることを
泳ぐたびに思いますね.
明日の朝は雨か~.
今日行っとけばよかったな.
今日の練習: ローラー台 60分
サボりたい気分でしたが,ダレ気味のこの頃に渇をいれていただこうと
eibinさんのヤビツ練習会にエントリーしてみたので,ちょっとやる気復活.
クライミングリピートですか.2本が限界かな.
おととい,昨日に続き今日もローラー踏んでみました.
平日の朝練,江ノ島往復実走の場合とローラーだけの場合,
どんな違いがあるのか,ちょっと人体実験です.
実験結果は週末の朝ヤビツで判明!