2/25 行って来ます

今日の練習：　境川CR　30km　1時間6分

今日は朝，境川を走ってきました．

ニューヘルメットはバイザーがないので，
下ハンを持ったとき，前が見やすくなりました．
特に向かい風は下ハンもつとスッと1km/hくらい
速度が上がりますね．

と，わかってはいますが，下ハンは長く続けられません．
若干尿道の圧迫感が．
新しいシートも欲しくなってきたな．


さて，明日から米国出張です．
アイオワとウィスコンシン．
寒そうで嫌だな～．
木曜日に帰ってきます．

クリテの皆さん，頑張ってください．
納得のいく走りができることを祈ってま～す！

2/23 ダメだがね～

今日の練習：　ローラー台　30分（７もがき）

ぜんぜんダメで～ｔｈ！

 

ワガハイ，今日は10セットもがく気マンマンで

ローラー台にむかったのであるが，

一段ギヤをおもくしてもがいたところ

7もがき30分であえなく撃沈したナリよ．

 

JCRCに向けて早くペースをつかみたいんだけど

なんだか30分練習ばっかになっとるがね．

おまけに今度の日曜から，あめ～りかに出張だがね．

いっそいで用事を済ませて帰ってくるけど，

木曜日までは練習できんもんでいか～ん．

そのままダメ^2人間になってしまいそうで，

で～らい不安だがね～．

 

帰ってきたら宮が瀬＆半原越登坂練習にいってみ～よせ．

2/22

今日はお仕事なのら．
早くおわったら漕ぐのら．

無理なのら．．

2/21 うげぇ～

うえっぷ．ゲロゲロ～．気持ちわりぃ～．

今日は久しぶりにもがいてみた．
ら，なんだかいつもよりも多くこみ上げております～．

10セットやろうと思ってたんだけど，
ホントに吐きそうで7セット30分で切り上げ．

今日の練習：ローラー台　30分　（もがき7セット）


朝は朝で電車から下りる前からハラがいたくなり，
駅から会社までの15分，う○こをもらすか，無事たどり着くか，
今年最大のピンチ．

お尻の穴をきゅっと締め，歩幅を小さく，
なるべく上下動のない歩き方を．

時折襲われる激痛にコブシをぎゅっと握り締め，
歯を食いしばり，目をシバシバさせながら，
なんとか頑張って流出を抑える．

いや～な汗をかきながら，目を白黒させながら，
なんとか会社の門までたどり着く．

目指すは一番近い受付のトイレ．
とても職場までは持たない．
頑張れオレ！

「おはようございます」
受け付けのおねーちゃんに挨拶をされる．
2人いるうちのかわいいほうのおねーちゃん．
だが，そんなことにかまっていられる場合ではない．

一目散だ．ダッシュだ．でも上下動は少なく．

おねーちゃんの視線なんか気にならないぜ！
と，なんとかトイレにたどり着いたがここからが最後の山場だ．

トイレに無事についたことで，体は安心して自然に噴射態勢に入るが，
かばんを置いて上着を脱ぎ，ズボンを脱ぐ動作が
噴射までに完了しないと大惨事につながる．

全身全霊で脱衣と開門動作のバランスを取り，
ふぇ～．．ヤレヤレ．．


年間3回くらい，こういうことがある．
人間，日々戦いである．
絶対に負けられない戦いがそこにはある！

2/20 一歩一歩前進

100人いれば100個の価値観．

自分が進む道が正しいと思うのであれば

それは努力する価値のあること．

他人の価値観は関係ない．

自分が自分の努力に対して納得できるか，満足できるか．

納得できれば，満足できれば，次のステップに進むことができる．

そうやって人は成長するのだと思っている．

一歩一歩，少しずつでも前進していくのだとボクは思っている．

ボクはそのために毎日つらい練習をしている．

今日はサボったけど．

 

 

 

 

2/19 いい感じです

朝練に行こうとおもってたんだけど寝坊．
子供に「とうちゃんチャリンコの練習は～？」と起こされてやっと起床．
時間がなくなってしまったので，境川CR1時間コース

今日の練習：　境川CR　30.0km　1時間4分

昨日購入したBELLのSWEEP R，なかなかいい感じです．

今日のタイムもなかなかいい感じ．
1時間5分を切ったのはかなり久しぶり．
と，言っても走りこみ不足，高負荷練習不足は明らか．
来週末は米国出張なので，3月に入ってから登りの練習を始めます．

目標はXクラスで27km/h以上で走ってEクラス配属．
わざとFクラスに入って表彰台をねらうという姑息な手もありますが．．

そろそろ本格的にシーズンインですね．頑張ろうっと．

 

2/18 誕生日プレゼント

という名目で，ヘルメット購入．

LASのスクアーロとBELLのSWEEP Rで迷う．

スクアーロはデザインが良い．ちょっとストラディバリIみたい．
かぶったときのフィット感もスゴイ．
でも，ちょっと重い．

で，迷いに迷ってSWEEP Rに決定！
スクアーロのデザインは捨てがたかったけど，こっちもかなりいいです．
明日，さっそくかぶって練習行ってこようっと．

今日の練習：　ローラー台　30分　もがきなし

 

http://es.kuicr.kyoto-u.ac.jp/masaharu.html　←コレがB君

水泳部時代は有名なアホキャラだったんですが．とても同一人物とは思えない．．

22年前の22秒

表彰台の上の嬉しそうなB君をプールサイドでボンヤリと見つめていた。

22年前の第27回第三学区都立高校水泳大会。B君との差は22秒だった。



高校ではサッカー部に入るつもりだった。が、ボクは左足で蹴れなかった。高校のサッカー部は両足で蹴れないとやっていけない。そう勝手に思い込んで躊躇していた。サッカー部の入部説明会に行こうかどうしようか、迷っているとクラスのTが引きずるように、ボクを水泳部の説明会に連れて行った。サッカーをやりたかったボクは、Tと一緒になんとなく水泳部に仮入部した。

水泳部の新入部員は十数名。初心者は二人。中学で野球部だったMと中学にプールのなかったB君。B君はかなづち同然だった。

ボクは小中学校と水泳をやっていた。本当はサッカーをやりたかったが、ボクの中学のサッカー部は不良のたまり場だったので、平和そうな水泳部を選んだ。

中学時代、あまりまじめに練習したわけではなかったが、それでも高校の新入部員のなかでは2番目に速かった。不作の新人達のなかでは、コーチにとっては期待の星だったようだ。おかげで一年の時は少し優越感を持って練習をしていた。そのかわり一年のシーズンが終わると部長に任命されてしまった。特に大変なわけではなかったが。

シーズンオフは陸トレ。ランニングと筋トレ。といってもまじめにトレーニングなんてしなかった。ランニング練習の途中、自転車でついてくるマネージャーを振り切るために四方八方に離散、ゲーセンで落ち合う。そんな毎日だった。

そんなだらけた生活を送っていた初冬のある日、B君とMがスイミングに通うと言い出した。

ちょっとショックだった。

B君もMも自分と一緒だと思っていた。ただ毎日おもしろおかしくすごしているだけだと思っていた。でも違っていた。二人の視線は次の夏をしっかりと見据えていた。

そんな意識の違いを認めるのが嫌だった。自分より下だと思っていた二人が自分よりずっと強い気持ちを持っている事実を受け入れたくなかった。

負けたと思った。でも水泳の実力のない二人がひと冬およいだところでたかがしれている。そんな風にも考えていた。抜かれることは無いだろうと。

冬の間、練習に通う二人を見ながら、ボクの時間だけがとまったまま月日が流れていった。


二年生になったシーズンは、こころのどこかで予想していた通りに始まった。B君はボクが予想していたよりもずっと速くなっていた。

ボクとB君の第1種目は長距離だった。一個下の女の子Sさんと3人で同じコースを左まわりにローテーションしながら練習をした。

練習では速い人間から出る。第1陣はボク。2陣はB君。3陣はSさん。

25mプールではターンをしてからすれ違うまでの距離でお互いの力関係をはかることができる。6月の時点では，ターンの度になんとか同じ距離をキープしていたボクとB君との差は、7月に入るとどんどんターンの度に差が縮まっっていった。ボクのクイックターンが遅いことを差し引いても，B君が速くなったのは明らかだった。夏休み前にはボクは自分から第2陣にさがった。

ボクは冬に止めてしまった時間を取り戻すべく練習に没頭した。ターンの度にひろがるB君との差をなんとか縮めようと頑張った。調子のいい日はB君についていけるようになった。少しづつではあるが差は縮まっていった。


そして迎えた第三学区都立高校水泳大会最終日。800m自由形。400mで4位だったボクは，400Frの上位3人のうちの一人が400m個人メドレーにまわったため，800Frでは順当に行けば表彰台に上れるはずだった。上がるつもりでいた．

800Frはなんだか力がはいらないまま泳いだ．泳ぎ切ったタイムは10分39秒。400Frで勝った奴に5秒差で負けて800Frも4位で表彰台を逃した。

B君は10分17秒で2位。B君とは22秒差で夏が終わった。



20年以上経った今でも高校二年生のあの夏の光景は、いつもあたまの片隅に残っている。多分，あの苦い思いは一生忘れない。

今となってはもうプールに行くことはない。あの夏からプールで泳ぐ気がしなくなった。代わりにというわけではないが、今は自転車に乗っている。そして、今年の冬はきついけど練習を続けている。自分で止めてしまった時間をもう一度動かすために。


強い意思を持つこと。少しずつでも努力しつづけること。22年前にB君から学んだ．

2/17 復活

お久しぶりでございます．

ココ数日，ノドが痛くてサボってました 安静にしてました．

今日の練習：　ローラー台　30分　（もがき7本）

先日のローラー練でタイヤが溶けまくってえらいことになったので

今日はローラーの負荷を一番重くして自転車のギヤを軽くしてチャレンジ．

今日はタイヤ溶けませんでした．

良く考えればタイヤの回転遅くしたほうがタイヤに優しいにきまってるわな．そりゃ．

 

今日はボクの誕生日．はっぴばーすでーつーみー！

あー，38歳だす．．．

 

みなさん，30過ぎてからは早いっすよ！

特に結婚とか転職とか環境が変わる人は

環境に慣れるだけであっという間に2年くらい経っちゃうからね．

ボクも転職して3年4ヶ月．

ぼーっとしてる暇はないなぁー．ガンバろーっと．

 

2/14 タイヤが～

今日の練習：　ローラー台　30分　もがきなし

今日はほぼ新品のタイヤでローラー台に乗った．

終わってみてビックリ．
ローラー台のまわりがタイヤかすだらけ．．．
タイヤも真ん中がフラットに．．．

まぁ，安いタイヤだからいいんだけど，
ちょっとショック．