足が痛い

疲れてきたりすると歩き方が自然でないため痛いのはとっくにばれちゃってますが、相変わらず病院には行かないわけで。

痛いのは足首というより、かかとなんですよ。
そこで、「かかとが痛い」で検索してみると、かんたんにわかりました。
足底筋膜炎
発症の経緯や症状がぴったり合致します。なかなか完治しないそうです。
治療法は？
自然治癒。３か月～３年でだいたい治るらしいです。なんかやけにアバウトやなあ。
私の場合は、４月の終わりくらいからだから今で約３か月ですな。
足に負担をかけないことが重要らしい。酷使して治すとか言って逆なことやってたもんなあ。

正直なところ日常の生活にも支障をきたしてるわけで、こんなを買ってみました。1800円。

シューズに合わせて大きさを切り揃えて使います。これさえあれば！
さっそく試しに歩いてくる？今日はかなり蒸し暑いからな。やめておこうか。

オペラシリーズその２

7月28日（日）。日曜日は好きなことをすることにしてます。
だいたいお出掛けの日なんですが、足が痛くなるので前みたいに歩き回ることができません。
昼から南海に乗って河内長野市へ。ひとりでオペラを見に行きました。
オペラやミュージカルなどのエンタメ鑑賞が私の趣味で、よく見に行くんですよ。
世間一般の皆さんと比べたらぜんぜん少ないですけどね。もっと行きたいです。

本日のホール。またまたやってきました、河内長野のラブリーホール。
私のお気に入りのホールで、けっこう通ってますよ。
はいだしょうこさんも2011年1月にファンタジーコンサートをやってます。

河内長野マイタウンオペラ
マスカーニ歌劇「カヴァレリア・ルスティカーナ」
プッチーニ歌劇「ジャンニ・スキッキ」（豪華２本立て、イタリア語上演）
　音楽監督：牧村邦彦　指揮：井村誠貴　演出：岩田達宗
　管弦楽：大阪交響楽団　合唱：河内長野マイタウンオペラ合唱団
ここのオペラは、プリンシパルにプロ歌手、アンサンブル（コーラス）に市民合唱団が出演する市民オペラですよ。
毎年なかなかいいものを見せてくれるので、ここ数年続けて見に行ってます。料金も５千円とお手頃価格。
豪華２本立てとなってますが、両方とも短い作品なんで通常２本立てで演奏されます。
前に「ジャンニ」を見たのは堺シティオペラで、そのときは「妖精ヴィッリ」と２本立てでしたな。
「カヴァレリア」は悲劇、「ジャンニ」は喜劇。今回のように悲劇と喜劇の組み合わせもいいかもね。

終了。帰りは雨がぱらぱらと。
今年の上演も良かったねえ。「カヴァレリア」はコンチェルタント形式での上演。通常の舞台形式とコンサート形式が融合したような形態で行われる上演と理解してます。舞台セットは台だけで極めて簡素、プリンシパルだけそれぞれの衣装をスタイル、５、６０人のアンサンブルは黒一色の合唱団の衣装と、昨年の「トゥーランドット」と同様でした。コーラスの出来はどうかな。昨年のほうがいいような印象でした。私はオペラでもミュージカルでもアンサンブルコーラスが手抜きだったりちゃっちいのは嫌いなんで、コーラスを主役のアリア同様に聴きどころにもっていくやり方は好きですよ。来年も続けてやって欲しいね。ほかには主役のサントゥッツァの熱演が印象に残りました。悪女役のローラの衣装がなんか浮いてたなあ。あれはどうみてもトスカの衣装でしょう。
「ジャンニ・スキッキ」は笑える喜劇です。関西の歌手はこういうのはお手のものですよ。上出来でした。

今日の１曲

「カヴァレリア・ルスティカーナ」間奏曲
オペラそのものよりもこの曲が有名なんです。世界でもっとも美しい音楽のひとつだと思います。

あまりにも美しいためアヴェ・マリアの歌詞を付けて、「マスカーニのアヴェ・マリア」としても歌われます。
歌ってるのは私が好きなエリーナ・ガランチャ（Ms）。しょうこちゃんが歌ってるのは「カッチーニのアヴェ・マリア」。

もう１曲。ポップス風の歌詞を付けたのもあります。増田いずみ（ソプラノ）の歌。

オペラシリーズ

姫路城からタクシーでホールへ。

本日のホール、姫路市文化センター。だいぶおんぼろ感ただようホールでした。

ひょうごオペラプロジェクト・佐渡裕プロデュースオペラ2013
ロッシーニ歌劇「セビリャの理髪師」（全２幕、日本語上演）

オペラは好きなんで、たまに見に行くんですよ。

この前、西宮で見たのと別キャストのぶんを見ました。

本日のエトワール、右の森麻季（ソプラノ）。
森麻季はなんと言うかすべてが可愛いらしいんですよね。

終了後、はらへったのでホールのそばのココ壱番屋に入りました。

私はキレンジャーだから昔はよく行ってたけど、もう何年も行ってなかったな。