♪ 昨日も今日も踊りのお稽古に、心地よい汗を流す。 ８月もまたスケージュールがいっぱい

８月１日（木）　　　　　晴

昨日は、ａｄｓホールで１０月に開催される「市民オンステージ」の演目のおさらい稽古に、すずらん第の師匠宅に伺い、今日は新たに師事することになった、「舞踊　美ゆきの会」のお稽古のため比奈知市民センターに行き、両日とも、心地よい汗を流した。

同時に弟子入りされた上海生まれの李麗華ちゃんと、先輩の原野さん、伊藤さんが、壽扇流・佐藤美雪（壽雪）先生の懇切丁寧なご指導に、時間を忘れる。

お稽古のあとの、コーヒーブレイクは、新婚１年目の先生の恋バナで盛り上がった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ご夫妻とも再婚の、お見合いカップル♪

「老後の独り暮らしを案じたから、ね」と、嫣然の笑みがこぼれる美雪せんせいは、社長業を引退なされたご主人と、優雅な船旅の新婚旅行を楽しまれたそうで、麗華ちゃんとさくら♪もお話を聞くだけで【行った気分】になった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

４月ごろから、右腕の疼く痛みに加えて、ムリをするとパソコンのキーボードや携帯電話の文字入力中に手指のこわばりやこむら返り様症状を来し、そのため７月のブログ更新が滞り、読者諸兄姉、中でも金つなぎの病友がたには、心ならずも多大のご心配をおかけしてしまった。

居間に吊るしたカレンダーの７月、８月分の日々にはほとんど丸印がついて、外出を余儀なくされている。

熱波の昼間に外出するけれど、冷え性・低体温のせいで毎年夏の暑さには負けないので、今年の猛暑もそれほどには感じない。

エアコン、扇風機嫌いのさくら♪は、日ごろからうちわと冷蔵した濡れタオル、残り湯のかかり湯などを消夏法にしているけれど、年齢のせい、認知症のせいなどで、暑さの程度がわからず「家の中でも熱中症になるらしいよ」と注意されることがある。

「塩分と水分の補給も忘れないでね。　テレビで言うてたわよ」

…って、普通の日本食を摂っていれば塩分は足りているのだけれど。

さくら♪の場合は、糖尿病の主治医先生から「つくだに・漬物・つゆ。【３つのつ】の摂りすぎに気を付けて！」と注意されているほどなのだ。