筋肉チェックの謎

先日カーブスで筋肉チェックを受けたら
筋肉年齢は30代後半との判定。
特に脚の筋肉と柔軟性の点が高いらしい。

実年齢より大幅に若いのは嬉しいけど、
ならどうして自転車の立ちこぎが出来ない？
どうして上醍醐や伏見稲荷のお山めぐりで
あんなに足パンパンで、息も絶え絶え？



私は「登る」系が著しく苦手だから
太ももの筋肉が弱いと思っていたけど
座った状態から片足で立ち上がるテストだと
インストラクターもびっくりの高得点。
同じ脚でも、使う筋肉が違うのかなあ。

事情は良くわからないけれど
「30代後半」判定に喜んでる場合じゃないかも。
これから10年経っても、20年経っても
元気に神社仏閣めぐりや旅行が出来るように
せめて通勤の時は、出来るだけ階段にして
「登る」系の筋肉も、しっかり鍛えなくては。