糖尿病の食事…ジャーマンポテトでごはん抜きだけどパイナップル食べてしまった

りんご、パイナップル、じゃがいもは

白米と思え、

栄養士さんに言われているんで

じゃがいもの日はご飯を抜いてます。

でも今日はそのほかに美味しいもの食べちゃったから

節制にはなってません。

長野で買ってきた信州豚の

名物七味唐辛子入りのソーセージ。

美味しかった！

台湾でパイナップルの輸出先が無くて

困ってると言うから買ってきた

芯まで食べられるのがよかった。

今日のメニュー

ジャーマンポテト

水菜とパプリカのマヨ麺つゆ和え

ポトフ残り

ソーセージ

パイナップル

このご時世に、

「まん防」が出るような状況なのに

夫は飲みに行って深夜ですが帰ってきません。

お店は8時で閉店じゃないんですかね？

または要請を無視して開けてるような店で

気勢を上げてるんですかね？

どちらにしても感染の可能性が高くて

わたしは生きた心地がしません。

カチンと来たので花たちに触れてスッキリ！種を撒きました。

この！状況下で、夫は

今夜友人と飲みに行くんだそうです。

「感染が広がってる地域じゃありませんから！」

と嫌味を言って出かけていきましたが

いま、首都圏で感染が広がってない地域って

どこかにあったっけ？

そのお付き合いしてる人もなんだかなー。

まともな神経なのかな。

誰なんだか私は知らないんですよ。

それでまあムシャクシャしてたんですけれど

お天気が良いので

「花の種を撒いても、もう霜は降りないよね」

と思いつきまして作業しました。

アスターと八重マツバボタン。

乾燥に強い子にしたんです。

もしもわたしが家を空けても

絶っっっっっっっ体に水遣りをしてくれないので

今いる子たちは何か別の手を考えるとして

新しく育てるのは強い子と。

ついでに家の前の路地の草取りも決行。

ほとんど両隣の家の草なんですが

その路地は我が家のためにあるみたいなものなので

まあ、綺麗にしておくに越したことはないですよね。

それで家に入ってアイスコーヒーを作って飲んで

一休みしたので

これからじゃがいもと朝のパンを買いに行きます。

夫が飲みに行くというので

(昨日サワラ買っちゃったのどーすんのよ！)

次男に食べたいモノを聞いたら

「ジャーマンポテト！」

また？

飽きないなあ。

まあ、いいけど…

今日は次男も部活の年度始めで大変だから

好きな物作って元気だしてもらお！