やる事はやったから、今日は独身気分でプチ贅沢！

整骨院に行ったついでに

自分の好きなものを買っておきました。

麻婆豆腐と、大根サラダと、きのこと白菜の味噌汁

午後3時頃にそれだけ作って

あとは寝室に引っ込みっぱなし。

昨日次男と買い物に行った時に

麻婆豆腐を作ると約束しましたので。

子どもとの約束は最大限守ろうと。

でも今朝の仕打ちの後、

とても夫と一緒に食事をする気にはなれないから

しかも同じものを食べる気にもなれなくて

自分の分は別に確保したのです。

お弁当はスーパーマーケットのものですが

だし巻き卵がいい塩加減で

タンパク質たっぷりでご飯少なめ。

野菜は少ないけどまあ今日くらいはいいかな。

気分転換に好きなドラマでも見ながら、

ほろ酔い気分になろうかな。

(次男と夫の食事が済んでから

入れ替わりにリビングに降りました)

病気に理解のない夫に、言葉の暴力を受けています。

わたしが双極性障害を持っていることは

あんまり公にしてこなかったんですけど

(特にリアルの知人が多いFacebookでは)

今朝は激しくキレたので書きました。

わたしは双極性障害を抱えていますが、服薬でなんとか寝たきりの生活から脱して、安定した心の状態を手にしています。

ここに来るまでに10年以上かかりました。

でも、

「いつになったら治るんだ」

「医者は治す気があるのか」

そういう言葉を家族から投げつけられると、本当に暗い気持ちになります。睡眠薬が増えるくらい眠れなくなります。救いが無いです。

と書きました。

信頼して通っているドクターの悪口を言われたり

通院するたびに結果報告してこいと命令したり

お前は何様だ、と言いたい。

わたしだって

こんなことおおやけに書きたくない。

穏やかにご飯が美味しかったことや

次男の成長が嬉しいことや

音楽に感動したことだけ綴りたい。

でも言葉の暴力が辛いです。

好きなこと言うくせに、

ひとつも病気について知ろうとしない。

何ひとつ理解していないどころか、

毎度毎度的確に傷つける言葉を選んでくる。

こういうことがあるたびに

絶望して

眠れなくなって

鬱の症状が出るのです。

毎日マンションの手すりから下を見て

飛び降りたら死ねるんだ、

そんなふうに考えていたあの頃に戻れば

病気だと認めてくれるんでしょうかね。