ぎゃ～～～～寝坊で1時間の大遅刻

木曜の夕方旅行から何とか帰国。
未だ、写真の整理ができていないので準備が出来次第UPしていきたいと思っています。
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時差ボケしないようにと飛行機の中では映画を5本見て寝ないようにしていたが、
やはり体内時計が狂っているようで朝方の4時前後に目が覚め、それ以降眠れず。

結局5時前後に起床するここ2日間。

夜の8時頃になると猛烈な眠気に襲われるので寝てしまえばいいのだが、
色々やる事もあり、結局いつも寝るのはいつも通りの夜中1～2時に。

でも、目が覚めるのは4時前後。

睡眠時間は2～3時間。

昨日は流石に睡眠不足でくらくらしたので朝方目が覚めないようにと導眠剤を飲み就寝。

それでもいつもの事だが夜中の3時半頃に目が覚めてトイレに行った。

が、横になるとそのままぐっすりと眠ってしまった様だ。

アラームを7時20分にかけたにも関わらずふと目が覚め、時計を見ると。。。きゃ～～8時45分？

一瞬時間を見間違えたかと思い、何度も確認した。

アラームを無意識で止めてしまったのか。。それともならなかったのか。。。
どちらも全く記憶にない。

兎に角兎に角ヤバイ。。。。

顔も洗わず水も飲まずに着替えだけして速攻自宅を出た。

頭の中はどうやって仕事を調整して帳尻を合わせるか。
ただただそれだけ。

取りあえず午前中の仕事は何とか帳尻を合わせて無事に終了。

これから残りの仕事をしたら明日は休み。
明日はゆっくりして何とか体内時計を治さなくちゃ。。